更年期からの体と心のメンテナンス
自然療法〝更〟SALA
メッセージ
硬く、冷たく、重たい身体・・・
痛みで思うように体が動かない・・・
ストレスフルな毎日・・・
更年期症状に振り回される・・・
そんな体をゆるめる方法、歪みを整える方法、筋肉を強める方法を知っていたら・・・
自分でできるようになります‼
輪っかタオルを使って無理なく可動域を広げていく【自力整体教室】
◆じっくり９０分間
◆ 少人数で丁寧にお教えします
◆ 新下関駅すぐ近く
自分自身と向き合う時間と空間をご一緒しませんか？
◆ご希望の方には詳しい説明を致しますのでご連絡ください（＾−＾）
〝更〟salaの大事にしていること
自己治癒力を引き出す方法を提案します！
セラピールームを立ち上げて２１年
医療従事者としての知識や経験をふまえて、現代医療と代替医療を統合した立場でサポートします
丁寧がモットーです！
分かりやすく丁寧な対応を心掛けています
かかりつけの場として、末長く伴走していけたらうれしいです
癒し
じっくり自身と向き合う、格別な時間と空間を提供します
本来の自分と出会えますように・・・
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受付時間：10時～20時（土日・祝祭日も可）
ストレスや薬とうまく付き合いながら健康管理していきたい方々に向けて、山口県下関市を中心に、体と心のメンテナンス（カウンセリング／セミナー）・自力整体教室・ハーブ蒸し等を行っております。
お気軽にご相談ください。
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はじめての方へ
クライアントの声
たくさん知ることができました
薬や予防接種の影響や背景、どんな物質が含まれているのかなど、全く知らなかったことをたくさん知ることができました。もっと疑問をもっていろいろ調べることの大切さを感じました。健康でいられるように、これから学んでいきたいと思います。
自分の健康は自分で守る
セルフケア勉強会で色々なことを教えていただき、今まで自分が信じてきた〝社会の常識〟は実は〝作られた常識〟かもしれないという視点を得ることが出来ました。様々な情報が蔓延する現代社会において〝自分の健康は自分で守る〟〝自分の生き方は自分で決める〟そんな気持ちが大切なんだなと強く思えるようになりました。
楽しいお勉強会でした
〝自然治癒力を信じる事〟お勉強会の中で特に印象に残っている言葉です。長年プラスのアプローチばかりしてきた私には、今までと180度違ったものの見方や考え方が驚きであり、大きな気付きでした。健康の在り方や自然な生き方を丁寧に教えて頂いたので、これを機に家族と共にホメオパシーのある生活を続けていきたいと思います。ふみこ先生の素敵な人柄に触れ、私自身沢山の学びがありました。毎回分かりやすく楽しいお勉強会をありがとうございました。